Einzelsitzungen

Nach Verfügbarkeit flexibel buchbar

von 60 - 120 Minuten Dauer 

- ganz nach deinem Bedarf

- auch online möglich

Was bringt es dir:
- tiefer ins Unterbewusstsein eintauchen und Blockaden lösen
- Startschub und Motivation, um in die Veränderung zu kommen

Hier reichen Impulse bereits aus für die gewünschte Veränderung.

Geeignet für:

Ein einzelnes spezielles aktuelles Thema, wo es zum Beispiel um folgendes geht:

• Herausfinden von Ursachen oder
  
• Erkennen von den wirklichen Themen, die mit dem Problem im Zusammenhang stehen oder
• Lösen von einzelnen Blockaden
• Motivation, um ein Ziel zu erreichen

Intensivbegleitungen

6 Plätze pro Monat

3 Termine zusammenhängend zu einem speziellen Thema

ca. 90-120 Minuten Dauer

- auch online möglich

- Übungen für Zuhause
- E-Mail-Hotline zwischen den Terminen je nach Bedarf
+ eine Audio-Aufnahme zum Thema

Was bringt es dir:

• besser verstehen, was hinter deinem Thema steckt
• inneren Druck und alte Muster Schritt für Schritt verändern
• mehr Ruhe und Sicherheit im Umgang mit dir selbst
• konkrete Übungen für deinen Alltag
• neue Zuversicht, dass Veränderung möglich ist

Themen:

„Weniger Selbstkritik. Mehr innere Ruhe.“

Eine 1:1 Begleitung für Frauen, die müde davon sind, ständig gegen sich selbst zu kämpfen.

"Weniger funktionieren. Mehr bei dir sein."

Eine 1:1 Begleitung für mehr innere Ruhe, weniger Daueranspannung und echte Verbindung zu dir selbst.

"Innere Sicherheit statt Blackout."

Eine 1:1 Begleitung, damit du in Prüfungen, Gesprächen oder Vorträgen bei dir bleiben kannst.

"Wenn Essen mehr ist als Hunger"

Eine 1:1 Begleitung für Frauen, die verstehen möchten, was wirklich hinter ihrem Essverhalten steckt - und aufhören wollen, Essen, Druck und Gefühle ständig mit sich allein auszumachen. 

"Rauchfrei werden und bleiben"

• 1+2. Sitzung zum Frei Werden
• 3. Sitzung zur Nachbetreuung und Festigen und zum Frei Bleiben

Advanced Begleitung

nur 2 Neuaufnahmen pro Monat

3-4 Monate intensive Begleitung

maßgeschneiderte Unterstützung individuell auf die Bedürfnisse und Ziele des Klienten abgestimmt

12 Direkt Termine in Präsenz oder online per Zoom
ca. 90 - 120 Minuten

- zusätzlich Telefonate sowie E-Mail-Hotline zwischen den Direktterminen je nach Bedarf

+ eine individuelle Audio-
Aufnahme

Was bringt es dir:
- genaues Ziel definieren
- tiefer ins Unterbewusstsein eintauchen und Blockaden und Ängste lösen
- negative Überzeugungen und Muster transformieren
- neue Perspektiven entwickeln
- Stärken aktivieren

Hier geht es um dich und um deine einzigartige Reise des persönlichen Wachstums und um die Transformation zu einem erfüllten Leben

Geeignet für:

Ein komplexeres aktuelles Thema, an welchem wir intensiv arbeiten und dranbleiben, um das gewünschte Ziel zu erreichen. 

Zum Beispiel:

• wenn du unzufrieden bist mit deinem Job, aber noch nicht weißt, in welche Richtung es gehen soll
  
• wenn du Verhaltensweisen hast, die dich nerven. Du diese aber nicht allein wegbekommst.
• wenn du eigentlich wüsstest, was gut für dich wäre, du tust es aber nicht ... weil du immer wieder in die gleichen Muster fällst und es  unbewusste Blockaden gibt, die schwierig zum Überwinden sind.